Día 1:
Macarrones.
Escalopines en salsa de verduras
Puré de patatas.
Fruta y Leche.
H. Carb. 111,76g. Prot. 49,26g. Lip. 46,50g.
Día 2:
Sopa de arroz.
San Jacobo con patatas fritas.
Yogur, fruta y leche
H. Carb. 90,50g. Prot. 33,52g. Lip. 47,09g.
Día 3:
Garbanzos guisados.
Redondo de pavo y ensalada de queso.
Fruta y leche.
H. Carb. 72,39g. Prot. 56,58g. Lip. 43,71g.
Día4:
Puré de calabacín.
Muslitos de pollo guisados con patatas a cuadros.
Natillas
H. Carb. 73,58g. Prot. 32,21g. Lip. 24,32g.
Día 5:
Arroz a la Cubana
Varitas de merluza con ensalada mixta.
Fruta y leche.
H. Carb. 101,28g. Prot. 57,92g. Lip. 60,75g.
Día 8:
Sopa de letras.
Ternera a la jardinera con patatas a cuadros.
Fruta y leche.
H. Carb. 71,80g. Prot. 41,04g. Lip. 29,71g.
Día 9:
Lentejas.
Salchichas frescas con patatas y tomate.
Fruta y leche.
H. Carb. 111,35g. Prot. 42,40g. Lip. 33,80g.
Día 10:
Arroz salteado con bacon.
Filete de pollo con ensalada de zanahoria.
Yogur, fruta y leche.
H. Carb. 105,76g. Prot. 61,95g. Lip. 82,93g.
Judías verdes.
Chuleta a la plancha con patatas fritas.
Fruta y leche.
H. Carb. 75,80g. Prot. 33,67g. Lip. 38,52g.
Día 12:
Tallarines gratinados.
Tortilla de calabacín con ensalada de maíz.
Piña en almíbar.
H. Carb. 95,39g. Prot. 35,36g. Lip. 47,92g.
Día 15:
Paella.
Lomo adobado con ensalada de queso.
Fruta y leche